Cum se realizează o erecție puternică. Există trei tipuri de erecţii


De Petre DobrescuMiercuri, 22 septembrieUna dintre cele mai mari probleme ale bărbaţilor în ceea ce priveşte viaţa sexuală este lipsa erecţiei.

cum se realizează o erecție puternică erecție fără testosteron

Din păcate, situaţia apare şi la indivizii tineri, nu doar la cei mai în vârstă. Există, însă, anumite metode prin care un bărbat poate să se bucure de o erecţie puternică.

3 Pasi pentru a fi Mai Bun in Pat - CUM SA FACI SEX DE CALITATE - MenStuff

În primul rând, preludiul este foarte important şi atunci când eşti bărbat. Un preludiu lung te poate ajuta să beneficiezi de o erecţie care să dureze, pentru ca partenera ta să se bucure de o partidă de amor pe cinste.

cum se realizează o erecție puternică a pierdut o erecție la 30 de ani

Astfel, dacă crezi că eşti egoist faţă de iubita ta când  treci direct la penetrare, nu e aşa,  pentru că îţi faci rău şi ţie. Un alt lucru important în menţinerea erecţiei este poziţia sexuală în care alegi să faci sex cu iubita.

cum se realizează o erecție puternică de ce poate exista o dimensiune mică a penisului

Folosiţi o poziţie în care să vă simţiţi amândoi bine şi chiar să simţiţi ceea ce se întâmplă. Dacă nu reuşeşti nicicum să ai o erecţie puternică sau dacă uneori ţi se întâmplă să nu o obţii, încearcă să-ţi schimbi dieta alimentară, să mai reduci alcoolul sau ţigările şi să nu mai mănânci multe dulciuri.

Iată câteva dintre acestea: Specialiştii americani au întocmit o serie de recomandări privind stilul de viaţă astfel încât erecţia normală şi viaţa sexuală să nu aibă de suferit.

Dacă ai obiceiul să te masturbezi des, renunţă. Cu cât te simţi bine de unul singur mai des, cu atât vei avea performanţe mai proaste în pat.

cum se realizează o erecție puternică cauzele impotentei

Nu întotdeauna repetiţia e mama învăţăturii. Un alt aspect care te poate ajuta este utilizarea prezervativului.

cum se realizează o erecție puternică erecție cu străin

Poate nu e foarte plăcut, dar tocmai utilizarea lui te poate ajuta să ai o erecţie care să dureze mai mult.